Земетресение на закрито: защити главата и шията

Какво да направиш

1. При трус снижи се, покрий главата и шията и се задръж. Ако наблизо има здрава маса, прикрий се под нея и се дръж за нея.
2. Стой далеч от прозорци, високи шкафове и предмети, които могат да паднат. Не тичай по стълбите или навън по време на силното разклащане.
3. Ако не можеш да се снишиш, остани седнал и защити главата и шията. При инвалидна количка заключи колелата, ако можеш.
4. След спиране на труса прецени безопасността и следвай официалните указания.

Какво да избягваш

Не използвай асансьор и не приемай вратата за универсално най-безопасното място. Не рискувай да пресичаш помещение с падащи предмети, за да достигнеш далечен подслон.

Често задавани въпроси (FAQ)

Да изтичам ли веднага към изхода?

По време на труса не тичай навън. Първо се защити от падащи предмети.

Ако няма маса до мен?

Защити главата и шията и остани далеч от прозорци. Премествай се само на близко по-безопасно място.

Официален източник

American Red Cross — Earthquake Safety

Проверено на 8 октомври 2026 г. Това е общо ръководство. При непосредствена опасност се обади на 112 и следвай указанията на компетентните служби.